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Unser Denken, Verhalten und Hande ln wird vorwiegend mental gesteuert. Doch das Unterbewusstsein weiß nicht, ob das, was wir glauben, Wirklichkeit ist. Self fulfilling prophecy geschieht, wenn Vorstellungen zur Realität werden.

Es ist faszinierend zu beobachten, welchen enormen Einfluss die persönliche Erwartungshaltung auf unser Umfeld hat.

Die selbsterfüllende Prophezeiung ist der Glaube an etwas, das als wahr angesehen wird.

Dabei spielt es keine Rolle, ob eine Prophezeiung stimmt oder nicht. Doch wenn Sie um die große Wirkung der sich selbsterfüllenden Prophezeiungen wissen, können Sie sie gezielt einsetzen, um Situationen positiv zu beeinflussen.

Was genau ist Self fulfilling prophecy?

Die selbsterfüllende Prophezeiung (SFP) beschreibt ein spannendes Phänomen: Das Eintreten von Ereignissen, die wir uns vorstellen und von denen wir überzeugt sind, dass sie sich verwirklichen. Es ist die Annahme, dass etwas den Tatsachen entspricht, das in Ihrer Vorstellung existiert. Die Auswirkungen der Prophezeiungen sind erstaunlich, denn Ihre Erwartungshaltung ändert Ihr Verhalten, sodass der Glaube an etwas zur Realität wird. Was der Vorhersagende als wahr annimmt, erfüllt sich auch, wenn er sich irrt und von falschen Tatsachen ausgeht.

Das Unterbewusstsein will Wünsche erfüllen

Self fulfilling prophecy heißt: Es tritt ein, was Sie erwarten. Ein Kreislauf entsteht, denn Ihre Vorstellungen beeinflussen Ihr Handeln, was das Denken und Tun anderer Ihnen gegenüber beeinflusst. Ihre Reaktionen auf dieses Verhalten bestätigen wiederum Ihre Erwartungen. Das Unterbewusstsein ist so programmiert, das es Wünsche erfüllen will. Es gibt nur einen Haken. Das Unterbewusstsein kann nicht erkennen, ob etwas gut oder schlecht ist. Reden Sie sich jeden Tag ein, dass Sie den begehrten Job nicht bekommen, meißelt sich diese Vorstellung so in Ihr Gehirn ein, dass sie sich erfüllt. Formen der selbsterfüllenden Prophezeiungen sind:

• Prophezeiungen als Gerüchte getarnt, entwickeln eine Eigendynamik und verwirklichen sich. Ein Mittel, das beispielsweise in der Politik zum Einsatz kommt.

• Der feste Glaube an eine Annahme, zum Beispiel: „Diese Prüfung kann ich nicht schaffen“. Die Leistungen sind tatsächlich schlechter.

• Die Angst vor Konfrontation. Befürchtet ein Mensch, er hätte hohen Blutdruck, ergibt die Messung tatsächlich gestiegene Werte.

• Der Placebo-Effekt. Patienten nehmen Präparate ohne Wirkstoffe ein, wissen aber nicht, dass die Medikamente wirkungslos sind. Der Gesundheitszustand verbessert sich aufgrund der positiven Erwartungshaltung.

Wo ist der Unterschied zur selbstzerstörenden Prophezeiung?

Das psychologische Phänomen der selbsterfüllenden Prophezeiung bezeichnet die Überzeugung, dass ein Ereignis eintritt, weil wir es erwarten und mit unserem Verhalten dazu beitragen, dass es sich bewahrheitet. Im Gegensatz dazu bezeichnet die selbstzerstörende Prophezeiung den Effekt, dass ein Ereignis sich aufgrund unseres Verhaltens nicht erfüllt.

Beispielsweise würde die Prophezeiung einer Feuerkatastrophe oder eines Attentats zu Maßnahmen führen, die das Unglück verhindern. Ein weiteres Beispiel für eine selbstzerstörende Prophezeiung ist: Eine starke politische Partei sagt einen spektakulären Wahlsieg voraus. Die Wähler geben ihre Stimmen nicht ab, weil sie der Überzeugung sind, dass die Partei ohnehin die Wahl gewinnt.

So können Sie die selbsterfüllende Prophezeiung für sich nutzen?

Eine selbsterfüllende Prophezeiung können Sie für sich nutzen. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie ein Ziel erreichen, erhöhen sich Ihre Chancen. Das klingt simpel, doch nach diesem einfachen Prinzip funktioniert die SFP. Um von selbsterfüllenden Prophezeiungen zu profitieren, müssen Sie keine komplexen Theorien studieren. Sie entscheiden, wie Sie an eine Situation herangehen.

Glauben Sie fest an Ihre Genesung, mobilisieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte. Haben Sie eine Einladung zu einem Vorstellungsgespräch und erscheinen mit der positiven Erwartung zum Termin, dass der Chef begeistert von Ihren Fähigkeiten ist, wird er mit hoher Wahrscheinlichkeit entsprechend reagieren und Ihnen zum neuen Job gratulieren. Gehen Sie mit einer optimistischen Einstellung zum ersten Date, ist Ihr Schwarm mit Sicherheit begeistert von Ihrer Ausstrahlung.

Mit Ihrer Erwartungshaltung können Sie auch Ihre Mitmenschen beeinflussen, was als Pygmalion-Effekt bezeichnet wird. Glauben Sie an den Erfolg Ihres Partners oder eines Arbeitskollegen, tragen Sie unbewusst dazu bei, dass derjenige Erfolg hat. Doch es ist nicht immer leicht, an die eigenen Fähigkeiten oder die anderer zu glauben. Diese Tipps unterstützen Sie dabei, positive Vorstellungen zu entwickeln:

• Fragen Sie sich, welche Ziel Sie erreichen möchten und was Sie dafür geben würden

• Hängen Sie Ihren Träumen nach und visualisieren Sie die Erfüllung Ihrer Wünsche

• Bleiben Sie optimistisch, denn dann können Selbstzweifel die selbsterfüllende Prophezeiung nicht zerstören

Positive Erwartungen: Der Erfolg der Optimisten

Der starke Glaube an sich selbst und andere macht Optimisten so erfolgreich. Haben Sie eine positive Erwartungshaltung, sichern Sie sich einen Vorsprung. Optimisten sind nicht begabter als Pessimisten, doch sie sind der festen Überzeugung, dass sich ihre Wünsche erfüllen und dass sie alle Ziele erreichen können. Eine selbsterfüllende Prophezeiung ist der Grund, weshalb Sie Glück haben, aber auch die Erklärung, warum Sie scheitern. Ihre Vorstellungskraft gibt Ihnen die Macht unbefriedigende Situationen positiv zu verändern.

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