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Ein Mantra kann Körper, Seele und Geist beeinflussen. Heilige Silben wie OM sind machtvolle Werkzeuge für Reisen zur wahren Natur. Schon ein einfaches Kraftwort verbindet uns mit der universellen Energie.

Mantra singen oder Mantra Meditation sind Techniken mit hoher Entspannungswirkung. Die Resonanzen der Klänge führen hierbei zu tiefen meditativen Erlebnissen. Auf der emotionalen Ebene entstehen so Gefühle der Freude, Liebe und inneren Ruhe. Mantras wirken unmittelbar auf das Unterbewusstsein und helfen, wieder positiv zu denken. Der Schlüssel zur Wandlung ist in unserem Inneren verborgen.

Was ist ein Mantra?

Ein Mantra berührt, inspiriert und beflügelt. In der Stille des Geistes und der Gedanken erweitern die geheimnisvollen Klangenergien das Bewusstsein, aktivieren die Chakren und befreien von negativem Denken . Mantras sind heilige Silben, Worte, Verse oder Sätze aus der altindischen Sprache Sanskrit. Die Klangkörper tragen spirituelle Energien in sich, die sich durch wiederholtes Rezitieren, Hören oder Mantra singen in einem bestimmten Rhythmus manifestieren. Auf diese Weise können sie uns für die höhere Wahrheit öffnen. Ein Mantra hat durch Geistprojektion die Kraft, den in materiellen Dualitäten verhafteten Geist zu befreien und auf das Göttliche im Herzen zu lenken.

Mantra Bedeutung – die heilige OM-Silbe

Das OM Mantra ist das bedeutendste und gilt als Urklang der Schöpfung, der die drei Aspekte Gottes in sich vereint. In der Mantra Bedeutung repräsentiert die Keimsilbe das universelle und wichtigste Bijamantra, das die Essenz der Veden (heilige Schriften des Hinduismus) enthält. Das OM-Symbol steht für reine Energie. Aus seiner Schwingung soll alles Leben im Kosmos entstanden sein. Die verschiedenen universellen Klänge kommen letztlich aus dem OM, der Essenz allen Seins. Als Yoga Mantra und in der Mantra Meditation ist die OM-Silbe ein zentrales Element zur Versenkung in das Überbewusstsein. OM vereint die Trinitäten und führt zu spiritueller Erkenntnis.

Die OM Themen sind:

• Schutz, Harmonie, Frieden
• OM Mantra singen: Wahrnehmung im Herzchakra und Wurzelchakra
• Reiki: Stärkung des Energieflusses
• Aufladung mit neuer Lebensenergie
• Ganzheitliche Reinigung und Erdverbundenheit

Woher kommen Mantras?

Mantras sind viele Jahrtausende alt und entstammen den frühen indischen, mongolischen und tibetischen Völkern. Schamanische Seher erkannten bereits vor 10.000 Jahren die positiven Energien von rhythmischem Trommeln und gleichmäßigen Gesängen. Die in die Sonnen-Mysterien eingeweihten sieben heiligen Rishi aus den urindischen Kulturen haben die magischen Kraftworte empfangen. Yoga Meister aus Indien wendeten die energetischen Klangschwingungen für die kombinierte Mantra Meditation zur Beeinflussung von Umwelt und Geist an. Der Begriff Mantra gewann in Deutschland im Zuge der 1970er-New-Age-Bewegung an Popularität. Bekannt wurden zu dieser Zeit auch die verschiedenen Yoga-Stile und fernöstlichen Philosophien. Die Anwendung des Yoga Mantra drückt die Dankbarkeit für die uralten Traditionen aus und erinnert an unsere wahre Natur.

Welche Mantras gibt es?

Es existieren rund 70 Millionen erstrangige Mantras und daneben eine Unzahl zweitrangiger Mantragruppen. Ein Mantra sensibilisiert die Empfindungen, fokussiert die Gedanken, öffnet das Herz und verbindet mit der göttlichen Energie. Neben dem OM Mantra gibt es weitere wichtige Mantras mit heilsamen Kräften, die bis zu unserer unsterblichen Seele im tiefsten Inneren vordringen.

Machtvolle Kraftworte und ihre Mantra Bedeutung sind:

• Lokah Samastah Sukhino Bhavantu: Glück, Liebe, Weltfrieden
• Gayatri Mantra: Mantra Meditation zur Reinigung des Herzens
• Ashtanga Yoga Mantra: Anrufung Gottes zu Anfang einer Yogastunde
• Moola Mantra: Kontaktvertiefung mit der göttlichen Kraft
• Tara Mantra: Abwenden unheilvoller Einflüsse wie Begierde und Stolz

Wie hilft ein Mantra bei der Meditation?

Die Mantra Meditation gehört weltweit zu verbreitetsten Techniken. Das Mantra Singen zu Beginn und Ende einer Yoga-Session ist Teil dieser Meditationsmethode. Durch die stetige Wiederholung eines Mantras verbinden wir uns mit dem kollektiven und feinstofflichen Energiefeld, um einen höheren Bewusstseinszustand zu erreichen. Die Mantra Mediation führt zu Selbstverwirklichung und Gottesbewusstsein. Ein wichtiger Aspekt bei einem Yoga Mantra ist der Klang der Silben oder Worte. Wenn Sie ein Mantra singen oder rezitieren, entfaltet sich die besondere Kraft der Klangströme. Meditative Erfahrungen machen auch Menschen, die die Mantra Bedeutung nicht kennen. In der Mantra Meditation gilt die Essenz des Mantras als weiterer bedeutsamer Faktor. Welchen Zweck hat das Mantra? Soll es Energie spenden? Auf ein bestimmtes Chakra einwirken? Wiederholen Sie beispielsweise das OM Mantra „Aim Saraswatyai Namah“ verstärkt es die Kreativität. „OM Namah Shivaya“ unterstützt Sie beim Eintauchen in die Mantra Meditation.

Welche Wirkung haben Mantras auf die Chakren?

Neben dem Yoga Mantra zur Unterstützung von Meditationen und Asanas (Körperstellungen) gibt es starke Chakra Mantras. Diese aktivieren die sieben Energiezentren, reinigen, klären und harmonisieren sie. Bijamantras wie OM, Yam oder LAM und Visualisierungen wirken auf die Klangschwingungen der Chakren im Bewusstseinszentrum und stärken ihre besonderen Eigenschaften. Die Chakra Meditation beinhaltet verschiedene Entspannungstechniken, um das menschliche Energiesystem auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene gezielt zu beeinflussen. Die Mantra Bedeutung hat in der Chakraarbeit wie in der Yogapraxis einen hohen Stellenwert. Über Achtsamkeit , Atmung, Klangenergie und Konzentration auf ein Chakra lassen sich Blockaden auflösen , damit die Lebensenergien wieder frei fließen können.

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